この辛モヤシ？がたまらんとです🤣 / いわしたさんの菊陽町の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

02:32

距離

15.1km

のぼり

712m

くだり

714m

チェックポイント

休憩時間

19 分

距離

15.1 km

のぼり / くだり

712 / 714 m

09:58

2

10:00 10:04

14

10:18 10:21

24

10:45 10:53

29

11:22 11:24

21

11:45 11:48

42

12:30

活動詳細

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今日も早朝から自宅〜託麻三山絡めた30キロちょい？のロードトレーニングでも♪ と、玄関出てみると…え？？？なんと霧雨〜〜💦 走れなくは…ないけど山の中に入る頃にはビショ？な感じが… しばらく待ちましたが昼からひと用事ありましたので昨日のコースプラスαの13キロちょい？走れれば良いや♪ でひとっ走りでした〜〜ニッヒッヒ〜〜今月も〜〜😝 でもってま〜ったススってしまいましたー😋

菊陽町最近、階段が大好きらしい（笑） — 最近、階段が大好きらしい（笑）

菊陽町ササっと！ — ササっと！

菊陽町次の小山〜山 — 次の小山〜山

菊陽町今日は跳ねたりしませんよ〜 — 今日は跳ねたりしませんよ〜

菊陽町団体さんのテマエ〜〜歩くわけには…🤣 — 団体さんのテマエ〜〜歩くわけには…🤣

菊陽町ほい、小山〜山 — ほい、小山〜山

菊陽町眺め効かず〜〜 — 眺め効かず〜〜

菊陽町一気に〜〜 — 一気に〜〜

菊陽町くだりまーした — くだりまーした

菊陽町ロード挟んで〜次の階段♪ — ロード挟んで〜次の階段♪

菊陽町あ、昨日ジュリっていった👣跡（笑） — あ、昨日ジュリっていった👣跡（笑）

菊陽町マジック、忘れた〜〜
今日も数えたけど〜やっぱ384しかないのよね
今度来るときは正面入り口から数えてみるかな — マジック、忘れた〜〜今日も数えたけど〜やっぱ384しかないのよね今度来るときは正面入り口から数えてみるかな

菊陽町ホイ、戸島山 — ホイ、戸島山

菊陽町エイド補給〜 — エイド補給〜

菊陽町今日も入りますよ — 今日も入りますよ

菊陽町今日はスル〜 — 今日はスル〜

菊陽町戻ってきましたー♪ — 戻ってきましたー♪

菊陽町昨日に続き〜トラバースです — 昨日に続き〜トラバースです

菊陽町建造物見えたー♪ — 建造物見えたー♪

菊陽町ただいまっ♪ — ただいまっ♪

菊陽町またエイド補給〜〜 — またエイド補給〜〜

菊陽町いったん下まで下りましたら〜 — いったん下まで下りましたら〜

菊陽町すかさず上昇❗️ですね — すかさず上昇❗️ですね

菊陽町さすがにもう階段は〜💦 — さすがにもう階段は〜💦

菊陽町またまたまた〜神園山🤣
今夜はイモ焼酎〜やろっと😝 — またまたまた〜神園山🤣 今夜はイモ焼酎〜やろっと😝

菊陽町またまたトラバース — またまたトラバース

菊陽町またまたまた〜の小山山🤣
エイドポリポリ — またまたまた〜の小山山🤣 エイドポリポリ

菊陽町スッキリ晴れてはくれませんね — スッキリ晴れてはくれませんね

菊陽町さっきは右、行ったのでー
次は左♪ — さっきは右、行ったのでー次は左♪

菊陽町結構な斜面を — 結構な斜面を

菊陽町ピャーッと♪ — ピャーッと♪

菊陽町あとは運動公園内をスタート地点まで駆けます — あとは運動公園内をスタート地点まで駆けます

菊陽町なんとか13キロチョイ有りますよーに🙏 — なんとか13キロチョイ有りますよーに🙏

菊陽町ギリギリありました〜〜
ノルマ達成♪♪♪ — ギリギリありました〜〜ノルマ達成♪♪♪

菊陽町ハイ♪ 今日の麺活はモヤシ麺😝 — ハイ♪ 今日の麺活はモヤシ麺😝

菊陽町ンなわけあるかい♪
コク味🍜 バリカタ〜
龍の家さん — ンなわけあるかい♪ コク味🍜 バリカタ〜龍の家さん

菊陽町麺活も指導します（笑） — 麺活も指導します（笑）

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