活動データ 日記 活動データ タイム 04:42 距離 10.9km のぼり 731m くだり 602m コース定数 標準タイム 05:06 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 42 分 休憩時間 41 分 距離 10.9 km のぼり / くだり 731 / 602 m 09:38 13 09:51 09:54 2 40 神峯山寺 12:34 13:14 1 6 ポンポン山 14:20 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:42 距離 10.9km のぼり 731m くだり 602m コース定数 標準タイム 05:06 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
