チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 21
休憩時間
17
距離
2.7 km
のぼり / くだり
293 / 292 m
5
16
4
16
8
3

活動詳細

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9日夜ジョギングをしていて右足ふくらはぎの軽い肉離れ😭今日は入念にストレッチをしてゆっくりと山行へ。御嶽山を始め沢山の山々が眺められました^o^

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