膝のリハビリのハズが~、マサカの腰痛~(泣)

2019.01.19(土) 日帰り

活動データ

タイム

06:21

距離

24.1km

のぼり

992m

くだり

989m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
6 時間 21
休憩時間
24
距離
24.1 km
のぼり / くだり
992 / 989 m
24
1
14
7
24
18
5
12
8
7
1
2 59

活動詳細

すべて見る

膝の調子が悪かったので、脊振縦走月例会は諦めて近くの山を単独トレーニング。 太宰府~天拝山自然公園~天拝山~大佐野山~黒金山~牛頸山~山神ダム~大峠~山神 基山まで行って降りる予定が腰痛がひどくなったので大峠で断念(;_;) あぁ〜また暫く走れなくなった。。。

活動の装備

  • その他(Other)
    GARMIN FENIX 5X
  • ミレー(MILLET)
    ドライナミック メッシュ NS クルー
  • ソト(SOTO)
    スライドガストーチ
  • プリムス(PRIMUS)
    2243バーナー
  • プリムス(PRIMUS)
    イージークック・ソロセットS
  • モンチュラ(MONTURA)
    Odle Pants
  • モンチュラ(MONTURA)
    ライトジャケット

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