武甲山 歩荷トレ

2019.01.20(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 25
休憩時間
17
距離
7.1 km
のぼり / くだり
817 / 815 m

活動詳細

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今日は歩荷トレで武甲山に行って来ました。 武甲山のトイレ用の水のボトル、2リットルを6本と、ザックの重さを13kgに調整したので、計25kgで歩荷トレするつもりでした。 ですが、山頂トイレが閉鎖しており、案の定水場のボトルが無く、このまま13kgで登るのは来た意味無いので、地面に転がってる石をザックに入る切るくらい詰め込んで登ってみました!😆 その時は5、6kgくらいで計18〜19kgくらいと思っていました。 25丁目を過ぎたあたりから肩が痛みだしたので、ウエスベルト調整したものの、山頂付近で肩の限界を感じました。 まあ、トレーニングだしそのまま子持山に向かったのですが、急降下降っていたら、肩がもう、、、 石を捨てて子持山大持山周回するか、石捨てないで巻道降るか悩みましたが、石の重さ計りたいので巻道で降りました。 自宅に帰って石の重さ計ってみたら、なんと10.6kg! 計23.6kg! 先週の雲取山のテン泊装備は23kgで、今回は距離も短かったのに、今回の方が肩の痛みが酷かったです。 ザックの下の方に重いのが集中すると重量バランスが悪くなってこんなにも肩にくるとは、、、 良い勉強になりました!😆

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