活動データ
タイム
01:29
距離
15.1km
のぼり
77m
くだり
78m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
1 時間 29 分
休憩時間
0 分
距離
15.1 km
のぼり / くだり
77 /
78 m
1 30
活動詳細
すべて見る山レポ🈚 腕立て伏せ×50回 スクワット×50回 外柵×9周 jog(15.2km) WS×2本 つま先上げ×50回 後輩半田君より ご指導お願い致しますと オファーがきたのではじめました😈 自由参加ですよ😁
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