活動データ 日記 活動データ タイム 02:17 距離 12.7km のぼり 807m くだり 798m コース定数 標準タイム 05:45 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 鼻高山・弥山・旅伏山 タグ トレイルランニング春(3〜5月)晴れ車(マイカー)2〜5人家族・親子初級者向け良好 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 17 分 休憩時間 3 分 距離 12.7 km のぼり / くだり 807 / 798 m 08:36 59 09:35 09:37 1 三澤の池 09:38 09:43 2 要害山 09:45 09:48 1 6 三沢城跡登山口 10:54 活動詳細 すべて見る ショートコース 15キロ ※実質13キロ 次男と走ってきました。 里山コース 易しいコースでしたよ♪ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:17 距離 12.7km のぼり 807m くだり 798m コース定数 標準タイム 05:45 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 鼻高山・弥山・旅伏山 タグ トレイルランニング春(3〜5月)晴れ車(マイカー)2〜5人家族・親子初級者向け良好 GPXファイル ダウンロード