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畝傍山トレーニング

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  • マイスター  マスター
  • 自己紹介:ホームページ http://tougenkyou.sakura.ne.jp/tougenkyou89/
    山好きな方どうぞお気軽にフォローして下さい〜^ ^ 私自身、ダイエットで登山を始め半年程で体重が15キロ減。身体が軽くなったので現在は専らトレランを楽しんでいます。45歳までに100マイル走破を目指し研究とトレーニング中です。

    現在"ヤマト一周トレイル"を模索中。ヤマト平野をぐるり一周120キロの旅はいかがですか?
    詳しくは活動日記ご覧ください。

    アスリートからご老人の方まで、身体のコンディショニングを整えるお手伝いをしています。
    湯元郷治療院、(国家資格 はり師きゅう師、柔道整復師)自然から得た体験を基に限界に挑める体つくりをサポート

    ホームページ http://tougenkyou.sakura.ne.jp/tougenkyou89/
    トレーニングhttp://www.movescount.com/ja/members/member1135842-KentaNakagawa
  • ユーザーID:119991
    性別:男性
    生まれ年:1977
    活動エリア:奈良, 大阪
    出身地:奈良
    経験年数:3年未満
    レベル:公開しない
  • その他 その他

三輪山・巻向山・白山

2016/04/24(日) 18:26

 更新
奈良

畝傍山トレーニング

活動情報

活動時期

2016/04/24(日) 16:49

2016/04/24(日) 17:21

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アクセス

177人

文章

黄砂だらけの1日

今日は登りを止まらず走り続ける目標を達成。
短い距離ですが心臓爆発しそうでした。

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間32分
  • 活動距離活動距離4.28km
  • 高低差高低差126m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り182m / 164m
  • スタート16:49
  • 13分
  • 畝傍山17:02 - 17:03 (1分)
  • 18分
  • ゴール17:21

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