愛宕山　早朝ウォーキング　愛宕山科学館展望台往復（8ｋｍ強）

おはようございます、今朝も始めに３時５7:分の目覚まし で目が覚めた　続いて４時に目覚のスマホラジオが鳴り だした　起きて窓から眺める甲府盆地は曇り空で雨は 降っていません。 4時02分血圧計136／88脈拍73を快傑健康手帳に記入 身支度して飯豊橋経由で甲府駅南北通路を通り愛宕山 登山道へ　昨日降った雨が枯葉を濡らし　その枯葉が 凍った場所があり滑って危ないので注意して歩く愛宕山 科学館展望台に５時03分頃到着して周囲を見ると霧で 甲府盆地の街並は濃い霧で見ることはできません。 体操・ストレッチ25分程度して帰る途中で伊東さんと 声をかけ愛されて別れ 下山 　愛宕踏切の歩道が白く 霜がかかっています　この歩道は枕木なのでこの上を 歩くと滑りやすいので要注意して歩きます、千秋橋経由で 帰宅。