活動データ 日記 活動データ タイム 06:30 距離 33.4km のぼり 1772m くだり 1811m コース定数 標準タイム 12:52 で算出 きつい 45 平均ペース 表示 地図 脊振山・金山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 6 時間 30 分 休憩時間 23 分 距離 33.4 km のぼり / くだり 1772 / 1811 m 07:07 07:07 20 原田駅 07:28 12 基山登山口 07:40 07:42 14 東北門跡 07:56 07:57 47 基山 08:44 08:46 33 柿ノ原峠 09:19 09:22 3 権現山 09:25 09:29 34 大峠 10:03 10:17 24 九千部山 10:41 10:42 27 三国峠 11:09 11:11 18 七曲峠 11:29 11:33 2 4 坂本峠 13:37 活動詳細 すべて見る 基山昇り口 朝一!最高の景色! 九州自然歩道 九千部山 吉野ヶ里の大久ラーメンにて栄養補給! もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 06:30 距離 33.4km のぼり 1772m くだり 1811m コース定数 標準タイム 12:52 で算出 きつい 45 平均ペース 表示 地図 脊振山・金山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード