活動データ 日記 注意情報 この活動日記は、現在は立入禁止となっている区域を含んでいる可能性があります。 事前に現地の最新情報を確認して行動をしてください。 立入禁止区域を確認する 活動データ タイム 03:59 距離 16.6km のぼり 1407m くだり 1400m コース定数 標準タイム 09:12 で算出 きつい 35 平均ペース 表示 地図 高水山・岩茸石山・惣岳山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 59 分 休憩時間 0 分 距離 16.6 km のぼり / くだり 1407 / 1400 m 06:19 32 06:51 06:54 24 矢倉台 07:18 07:21 5 三方山 07:26 07:29 1 マスガタ山 07:30 07:32 物見山 07:32 07:35 4 名郷峠 07:39 07:46 7 辛垣山 07:53 08:01 9 雷電山 08:10 08:12 37 榎峠登山口 08:49 08:51 永栗ノ峰 08:51 10 立入禁止 09:01 09:03 1 常福院 09:04 09:09 10 高水山 09:19 09:25 5 岩茸石山 09:30 09:32 8 馬仏山 09:40 09:46 31 惣岳山 10:17 惣岳山・岩茸石山登山口 10:18 活動詳細 すべて見る 青梅マラソンを横目に、青梅ヤマソンしてきました❗ 動画 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:59 距離 16.6km のぼり 1407m くだり 1400m コース定数 標準タイム 09:12 で算出 きつい 35 平均ペース 表示 地図 高水山・岩茸石山・惣岳山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
