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高御位山 2016年 7回目

ハリスんさん YAMAP Meister Silver

  • YAMAPマイスター:シルバー
  • 自己紹介:2014年9月近所の低山で山登りデビューしました。普段は高御位山に通っています。2016年は六甲全山縦走(しんどい)、水晶岳(遠い)、ジャンダルム(危険)のどれかにチャレンジしたいです。
  • 活動エリア:兵庫
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1971
  • 出身地:
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

高御位山・播磨アルプス

2016/05/01(日) 21:22

 更新

高御位山 2016年 7回目

公開

活動情報

活動時期

2016/05/01(日) 09:45

2016/05/01(日) 11:18

アクセス:115人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 689m / 累積標高下り 719m
活動時間1:33
活動距離7.36km
高低差289m
カロリー634kcal

写真

動画

道具リスト

文章

鹿島神社の駐車場に到着9:30頃。駐車場は7割くらい埋まってました。

準備体操して、ヤマップアプリを起動して、スタート。

今日はいい天気。暑いです。
すれ違うひとと「今日は暑いですね~」という会話になります。

昨日飲みすぎたせいか、体が重いし、ふくらはぎが攣りそう。
水と塩飴をこまめに取り、無理せず、ゆっくりと登ります。
下山の頃には、普段の調子に戻りました。

駐車場に11:15頃に戻ってきました。駐車場は9割くらい埋まってました。

整理体操して、さっと着替えて帰宅しました。今日も楽しかったです。

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