活動データ 日記 活動データ タイム 08:15 距離 18.1km のぼり 1462m くだり 1461m コース定数 標準タイム 09:26 で算出 きつい 37 平均ペース 表示 地図 茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 8 時間 15 分 休憩時間 26 分 距離 18.1 km のぼり / くだり 1462 / 1461 m 08:37 21 08:58 09:03 2 15 パノラマ展望所 11:18 11:41 15 赤面山 11:56 12:00 32 前岳 12:32 12:39 31 スダレ山 13:10 13:27 22 三本槍岳 13:49 13:55 19 スダレ山 14:14 14:17 13 前岳 14:30 14:41 1 47 赤面山 16:28 16:32 21 パノラマ展望所 16:53 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 08:15 距離 18.1km のぼり 1462m くだり 1461m コース定数 標準タイム 09:26 で算出 きつい 37 平均ペース 表示 地図 茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
