鴨沢→七つ石山→鷹ノ巣避難小屋(泊)→鷹ノ巣山→六つ石山→三ノ木戸山→奥多摩駅

全コース、よく整備されていて道標もあり、踏み跡もしっかりしています。 人気のコースで、とても気持ちのいい尾根歩きを堪能できます。 ■コースタイム 【一日目】[鴨沢]09:25 - 09:55[小袖乗換]09:55 - 11:30[堂所]12:05 - 13:05[七つ石小屋]13:10 - 13:40[七つ石山]13:50 - 14:20[千本ツツジ]14:20 - 15:05[日陰名栗山]15:15 - 15:20[三ノ戸ノ大クビレ]15:20 - 15:25[鷹ノ巣山避難小屋] 【二日目】[鷹ノ巣山避難小屋]06:30 - 06:55[鷹ノ巣山]07:05 - 07:25[水根山]07:25 - 08:30[六つ石山]08:45 - 09:20[三ノ木木戸山]09:20 - 11:00[奥多摩駅] ■ルート状況 道もよく整備されていて、初心者の方でも問題なく歩けるコースだと思います。