活動データ 日記 活動データ タイム 04:13 距離 8.0km のぼり 543m くだり 544m コース定数 標準タイム 03:55 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 鷹ノ巣山・カンノ木山・硫黄山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 13 分 休憩時間 1 時間 19 分 距離 8.0 km のぼり / くだり 543 / 544 m 09:51 1 22 11:13 11:27 26 あべが峠 11:53 12:48 43 神ノ倉山 13:31 13:38 26 登山口 14:04 活動詳細 すべて見る 一人で黙々と練習するより、皆さんといっしょに走ると楽しいし勉強にもなりました。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:13 距離 8.0km のぼり 543m くだり 544m コース定数 標準タイム 03:55 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 鷹ノ巣山・カンノ木山・硫黄山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
