地図が無いので近くの地図拝借、ズリ山777段往復

2016.05.09(月) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
27
休憩時間
0
距離
1.0 km
のぼり / くだり
131 / 132 m
12
9

活動詳細

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今年は腰痛や剥離骨折と運動不足で、体力回復の為に仕事の帰り道で階段上り今日で4回目です。

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