海上センター~猿投ピストン+東尾根少し

2016.05.14(土) 日帰り

注意情報

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チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 56
休憩時間
7
距離
19.6 km
のぼり / くだり
1348 / 1348 m
28
15
3
1
3
52
14
43
20

活動詳細

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右ひざの様子見のラン。下りはほぼ歩き。今後も下りは要注意。痛くなる前に戻れたので、支障はなさそう。でも回復してきているんで一安心。 海上~物見山22'05~赤猿50'58~猿投山68'35 明日はFNTで石川さんが走ってそうで混みそうだな。昼頃かな??

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