はじめての第24回比婆山国際スカイラン出場💕

2016.05.15(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 32
休憩時間
9
距離
16.9 km
のぼり / くだり
1192 / 1185 m
12
12
8
23
8
8
33
40
11

活動詳細

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トレランを体験すべく、広島で歴史あるトレラン大会にエントリーしてみた。( ´ ▽ ` )ノ ランナーで無い拙者の18.5㎞の無謀とも言えるチャレンジ🎵f^_^; この日の為に4月29日に広島アルプスを鈴が峰〜トレランをしてたら、また右脚のハムストリング腱炎になり三滝山で下山して、それからは病院も変えたりトレーニングジムでも走らず筋トレもせず安静にしてたからスタートまで不安でいっぱいだった。f^_^; また、脚が痛くなりリタイアする様にならないか❓と。 そんな中、一緒にエントリーしたいつも優しい、たかちゃんさんが膝サポーターを両脚に貸してくた‼️ たかちゃんさんがGODに見えた瞬間だった✨( ̄▽ ̄) スタートしてたかちゃんさんを追走するも、さすがにこの長い距離、段々とたかちゃんさんが消えていく。(>_<) 拙者は両脚の大腿直筋&大腿二頭筋&脹脛が攣りながら途中3回は心が折れかけリタイアを考えたが、エイド&給水ポイントでバナナやイチゴを食べ水を飲んで息を吹き返してはガツガツ登り、脚が攣る。イタイ💦(>_<) そんな中、残り4.5キロの看板にやっとかぁ〜‼️と思いながらも、ここまで来れば絶対に完走を‼️と思いもよぎる。(´▽`)ホッ どうにか這いつくばりながらのラストの坂を登りfinishのフラッグが‼️٩(ˊᗜˋ*)و 感動してグッときたけど男の子だから涙は堪えた‼️(笑) ゴール付近でたかちゃんさんとスケさんからの声援を受け自然と喜びのあまり笑顔になり何とかゴール。*\(^o^)/* 経験・準備からして無謀なチャレンジも、ほろ苦く痛く最後は気合いと根性とたかちゃんさんが貸してくれたサポーターのお陰で今回の目標の完走が出来た。(;´༎ຶД༎ຶ`) 只今、筋肉痛ちぅ💕

比婆山・立烏帽子山・吾妻山 まずはPRよ。
オフ会を開催しまぁ〜す🎵
日本全国のヤマッパーの皆サマ広島に集合ッス‼️*\(^o^)/*
まずはPRよ。 オフ会を開催しまぁ〜す🎵 日本全国のヤマッパーの皆サマ広島に集合ッス‼️*\(^o^)/*
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 まずはこの建物の中へ......。f^_^;
まずはこの建物の中へ......。f^_^;
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 無事、受付終了🎵
そして、YAMAP魂を忘れない‼️٩(ˊᗜˋ*)و
無事、受付終了🎵 そして、YAMAP魂を忘れない‼️٩(ˊᗜˋ*)و
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 やるっきゃない‼️(>_<)
やるっきゃない‼️(>_<)
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 やる気マンマンのランナー🎵
だぁ〜れだ❓
やる気マンマンのランナー🎵 だぁ〜れだ❓
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 体重3キロ減で調整バッチリのたかちゃんさんでした🎵( ̄▽ ̄)
体重3キロ減で調整バッチリのたかちゃんさんでした🎵( ̄▽ ̄)
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 こちらは不安いっぱいのランナー......。f^_^;
こちらは不安いっぱいのランナー......。f^_^;
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 開会式のはじまりはじまり💕
開会式のはじまりはじまり💕
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 なぜか⁉️肩を落とす❓
大丈夫ですか❓たかちゃんさん‼️
便所ッスかぁ⁉️
なぜか⁉️肩を落とす❓ 大丈夫ですか❓たかちゃんさん‼️ 便所ッスかぁ⁉️
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 気を取り直してスマホイジイジたかちゃんさん🎵
気を取り直してスマホイジイジたかちゃんさん🎵
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 たかちゃんさんが急に「便所行って来ます......。」と言い残し、もうスグ開会式なのに......。f^_^;
たかちゃんさんが急に「便所行って来ます......。」と言い残し、もうスグ開会式なのに......。f^_^;
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 拙者が「ちなみに、たかちゃんさん‼️大ですか❓小ですか❓もしかして中ですか⁉️」と聞いたが、たかちゃんさんはMUGO・ん…色っぽい💕
拙者が「ちなみに、たかちゃんさん‼️大ですか❓小ですか❓もしかして中ですか⁉️」と聞いたが、たかちゃんさんはMUGO・ん…色っぽい💕
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 たかちゃんさんも無事帰還してきて、スタートライン中間辺りに陣取る✨
たかちゃんさんも無事帰還してきて、スタートライン中間辺りに陣取る✨
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 あそこ目指します‼️
マジでぇ〜❓(O_O)
あそこ目指します‼️ マジでぇ〜❓(O_O)
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 でも、うぅ〜んイイ天気💕
でも、うぅ〜んイイ天気💕
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 ツラい登り💦
ツラい登り💦
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 あそこの頂上近く......。( ̄▽ ̄)
あそこの頂上近く......。( ̄▽ ̄)
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 池の段からの展望ヨシ‼️
池の段からの展望ヨシ‼️
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 あと500mが長いんだよなぁ〜。
(O_O)
あと500mが長いんだよなぁ〜。 (O_O)
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 やっとゴールが目の前も脚が攣りなかなか前に進まない......。( ̄▽ ̄)
この時グッとキターーーーッ‼️(T ^ T)
やっとゴールが目の前も脚が攣りなかなか前に進まない......。( ̄▽ ̄) この時グッとキターーーーッ‼️(T ^ T)
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 たかちゃんさん撮影‼️ 
嬉しくて笑顔でゴール🎵
たかちゃんさん撮影‼️ 嬉しくて笑顔でゴール🎵
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 無事ゴールしました‼️
無事ゴールしました‼️
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 達成感でいっぱいッス🎵
達成感でいっぱいッス🎵
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 たかちゃんさんと完走記念撮影💕
たかちゃんさんと完走記念撮影💕
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 やったね‼️
たかちゃんさん🎵
やったね‼️ たかちゃんさん🎵
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 完走できて満足のきんにくん🎵
完走できて満足のきんにくん🎵
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 昼食ちう‼️
昼食ちう‼️
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 運動後45分以内プロテイン摂取のゴールデンタイムは逃さない💕
運動後45分以内プロテイン摂取のゴールデンタイムは逃さない💕
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 準備を怠らないたかちゃんさん🎵
準備を怠らないたかちゃんさん🎵
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 コーヒーゴチになりマッスル‼️( ̄^ ̄)ゞ
コーヒーゴチになりマッスル‼️( ̄^ ̄)ゞ
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 コーヒーのお供もプロテインバー🎵
コーヒーのお供もプロテインバー🎵
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 もちろん温泉も忘れずに......。♪( ´▽`)
寄り道①
もちろん温泉も忘れずに......。♪( ´▽`) 寄り道①
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 あぁ......懐かしい青春
W(`0`)W
あぁ......懐かしい青春 W(`0`)W
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 きんにくんの温泉探訪記第35回
いい湯に入ります......♨️
きんにくんの温泉探訪記第35回 いい湯に入ります......♨️
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 jinjin師匠もアキラマンにぃさんもたかちゃんさんも‼️
あっ、ほんじ〜さんも......。(*´艸`*)
みんなの大好物・乳まん💕
jinjin師匠もアキラマンにぃさんもたかちゃんさんも‼️ あっ、ほんじ〜さんも......。(*´艸`*) みんなの大好物・乳まん💕
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 男を首ったけにするお饅頭💕
恐るべし乳まん‼️W(`0`)W
男を首ったけにするお饅頭💕 恐るべし乳まん‼️W(`0`)W
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 きんにくんのアイス探訪記第23回
道の駅でアイスダブルもいただきます‼️( ̄^ ̄)ゞ
寄り道②
きんにくんのアイス探訪記第23回 道の駅でアイスダブルもいただきます‼️( ̄^ ̄)ゞ 寄り道②
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 やっぱ、ヒバギュ〜‼️🐮
やっぱ、ヒバギュ〜‼️🐮
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 ウマそう💕
買いませんが⁉️イヤ買えませんが......。(T ^ T)
ウマそう💕 買いませんが⁉️イヤ買えませんが......。(T ^ T)
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 竹屋饅頭と対峙するたかちゃんさん🎵
竹屋饅頭と対峙するたかちゃんさん🎵
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 寄り道③
ミルねぇさんも大好物の竹屋饅頭‼️(*´艸`*)
寄り道③ ミルねぇさんも大好物の竹屋饅頭‼️(*´艸`*)
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 自分に買って帰ります💕
禁断の糖分摂取‼️W(`0`)W
自分に買って帰ります💕 禁断の糖分摂取‼️W(`0`)W
比婆山・立烏帽子山・吾妻山 来年は目標は完走ぢゃ無くてタイム更新‼️
これからはランニングを頑張りマッスル‼️💪🏼
来年は目標は完走ぢゃ無くてタイム更新‼️ これからはランニングを頑張りマッスル‼️💪🏼

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