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奥久慈男体山〜白木山6時間耐久

ねぎぼんさん YAMAP Meister Silver

  • YAMAPマイスター:シルバー
  • 自己紹介:未記入
  • 活動エリア:
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1978
  • 出身地:
  • 経験年数:公開しない
  • レベル:初心者
  • その他 その他

奥久慈男体山・長福山・白木山

2016/05/16(月) 20:01

 更新

奥久慈男体山〜白木山6時間耐久

公開

活動情報

活動時期

2016/05/15(日) 08:26

2016/05/15(日) 14:12

アクセス:124人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間5時間46分
  • 活動距離活動距離26.70km
  • 高低差高低差234m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り2,070m / 2,060m
  • スタート08:26
  • 23分
  • 男体山08:49 - 08:54 (5分)
  • 26分
  • 白木山09:20 - 09:27 (7分)
  • 42分
  • 男体山10:09 - 10:11 (2分)
  • 18分
  • 白木山10:29 - 10:31 (2分)
  • 52分
  • 男体山11:23 - 11:25 (2分)
  • 21分
  • 白木山11:46 - 11:48 (2分)
  • 40分
  • 男体山12:28 - 12:31 (3分)
  • 36分
  • 白木山13:07 - 13:10 (3分)
  • 39分
  • 白木山13:49 - 13:57 (8分)
  • 15分
  • ゴール14:12
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写真

動画

道具リスト

文章

手当たり次第地元のトレイルランナーの友人に声をかけ、総勢23名の参加者でそれぞれのペースで追い込んできました。

自分はと言うと先週の100キロラン&ウォークが効いているのか疲れが抜け切れていないのか蒸し暑いからなのか思うように走れず(^_^;)


でも、身体が動かない状態での追い込み練習が出来て良かったです。

再来週まで疲れを抜きつつ奥久慈トレイルレースに備えたいと思います。

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