べんちゃんさん

  • マイスター  ゴールド
  • 自己紹介:テント泊はいつできるのやらσ(^_^;)
    近場の低山で、マラソンで、トレイルランニングで体力をつけて、目指せ、
    冬の北アルプステント縦走‼️
    目指せ100名山ピークハント‼️
    なるべく麓から登りたいんです。
    ゼロ合目登山がやっぱり達成感格別ですね〜

  • ユーザーID:36159
    性別:男性
    生まれ年:1964
    活動エリア:神奈川, 大阪, 山梨
    出身地:
    経験年数:5年未満
    レベル:初心者
  • その他 その他

竜王山(茨木市)・阿武山

2016/05/15(日) 22:14

 更新
大阪

活動情報

活動時期

2016/05/15(日) 09:37

2016/05/15(日) 14:56

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アクセス

148人

文章

あかん>_<
最近走ってなかったからヘロヘロ…
いつもの練習コースをこなせなかった(涙)
途中でスマホの電池が切れて軌跡が飛んでしまったし、、、最悪❕

トレーニングします‼︎

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間5時間19分
  • 活動距離活動距離20.66km
  • 高低差高低差435m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り726m / 728m
  • スタート09:37
  • 32分
  • 阿武山10:09 - 10:11 (2分)
  • 4時間45分
  • ゴール14:56

写真

動画

道具リスト

コメント

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