活動データ 日記 活動データ タイム 06:35 距離 38.2km のぼり 2563m くだり 2563m コース定数 標準タイム 18:35 で算出 きつい 70 平均ペース 表示 地図 音羽山・醍醐山 タグ トレイルランニング低山春(3〜5月)晴れ徒歩1人(ソロ)日帰り中級者向け危険箇所ありザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 6 時間 35 分 休憩時間 11 分 距離 38.2 km のぼり / くだり 2563 / 2563 m 13:13 10 13:23 39 国分団地バス停 14:03 14:05 6 牛尾山 14:11 14:17 32 音羽山 14:49 14:51 10 兜山 15:01 15:04 5 逢坂山 15:09 15:10 14 小関越 15:24 15:26 22 長等山 15:48 15:50 10 如意ヶ岳 16:00 16:04 57 大文字山 17:01 17:04 11 大文字山 17:15 17:18 14 如意ヶ岳 17:32 17:34 10 長等山 17:44 17:46 7 小関越 17:53 17:56 8 逢坂山 18:04 18:06 47 兜山 18:53 18:59 4 音羽山 19:03 19:06 33 牛尾山 19:39 9 国分団地バス停 19:49 活動詳細 すべて見る 距離は短め。ぐだぐだだった日曜日が嘘のようにスンスンと最後まで走って登れた。超回復てやつ? もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 06:35 距離 38.2km のぼり 2563m くだり 2563m コース定数 標準タイム 18:35 で算出 きつい 70 平均ペース 表示 地図 音羽山・醍醐山 タグ トレイルランニング低山春(3〜5月)晴れ徒歩1人(ソロ)日帰り中級者向け危険箇所ありザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE) GPXファイル ダウンロード