活動データ 日記 活動データ タイム 05:07 距離 30.5km のぼり 1873m くだり 1547m コース定数 標準タイム 13:55 で算出 きつい 52 平均ペース 表示 地図 能勢妙見山・歌垣山・天台山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 7 分 休憩時間 13 分 距離 30.5 km のぼり / くだり 1873 / 1547 m 09:08 56 10:04 10:11 52 妙見山 11:03 11:05 8 堀越峠 11:13 11:17 12 歌垣山 11:29 11:36 31 歌垣山登山口バス停 12:07 12:10 31 釈迦ヶ嶽 12:41 12:43 14 小和田山 12:57 12:58 1 7 登山口 14:05 6 るり渓深山ハイキングコース入口 14:12 14:15 るり渓温泉 14:15 活動詳細 すべて見る 妙見口駅〜妙見山〜歌垣山〜小和田山〜るり渓 能勢電鉄妙見口駅 妙見山の鳥居 妙見山 歌垣山 七宝寺 小和田山 るり渓温泉 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:07 距離 30.5km のぼり 1873m くだり 1547m コース定数 標準タイム 13:55 で算出 きつい 52 平均ペース 表示 地図 能勢妙見山・歌垣山・天台山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード