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歩荷トレーニング

たけさん

  • マイスター  ゴールド
  • 自己紹介:登山、ジョギングが趣味です。体力付けてフルマラソン出場したい!
  • 活動エリア:
  • 性別:
  • 生まれ年:
  • 出身地:
  • 経験年数:5年未満
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

六甲山・長峰山・摩耶山

2016/05/29(日) 10:19

 更新
兵庫

歩荷トレーニング

活動情報

活動時期

2016/05/29(日) 08:12

2016/05/29(日) 10:12

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158人

文章

普段は軽量派ですが、歩荷トレーニングをしました。想像より体力必要で、体幹力の無さを痛感(。>д<)

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間2時間0分
  • 活動距離活動距離7.48km
  • 高低差高低差428m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り1,535m / 1,516m
  • スタート08:12
  • 1時間32分
  • 金鳥山09:44 - 09:45 (1分)
  • 27分
  • ゴール10:12

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動画

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