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宝塚~六甲山頂トレラン+裏六甲散策メモ

にしおかさん

  • マイスター  ブラック
  • 自己紹介:Light & Fast で日帰り中心の山登りをしています。
    体力作りで始めたトレイルランニングにすっかりはまってしまい、大会にもちょくちょく出ます。


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    EigerUrtraTrail 101km
  • 活動エリア:兵庫
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1987
  • 出身地:
  • 経験年数:10年未満
  • レベル:中級者
  • その他 その他

六甲山・長峰山・摩耶山

2016/06/01(水) 20:28

 更新
兵庫

宝塚~六甲山頂トレラン+裏六甲散策メモ

活動情報

活動時期

2016/05/29(日) 06:19

2016/05/29(日) 13:25

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アクセス

194人

文章

今日は6~7時間動き続けることをテーマに六甲へ。

①宝塚(宝来橋)~六甲山頂(一軒茶屋):1時間59分
宝塚温泉でヤマップスタート。
とりあえず歩いて縦走路を目指す。
塩尾寺までの道路を歩いていると、尾根へ続く階段発見。
どんどん登っていくと、塩尾寺をパスして縦走路に合流できた。
急な林道を歩かなくていいので、オススメ。
縦走路に合流してからは、ゆっくりでも走り続けることを目標にランニング。
船坂峠を過ぎてからの岩場以外は走ることができた。

②一軒茶屋~魚屋道~炭屋道~紅葉谷~極楽茶屋跡:1時間53分
ここからはあまり行ったことのない裏六甲を散策。
魚屋道から炭屋道へ下り、紅葉谷へ。
紅葉谷は、林道が続いた後は谷筋を行く。
ところが、谷に誘われ、予定ルートとは異なるゴルジュに出た。
トレランシューズでなければ、楽しい沢登りルートなのだが、靴を濡らさないよう慎重に進む(結局2回沢にはまった)。
看板から尾根へ上がると、予定ルートの紅葉谷へ出た。
紅葉谷ルートはきちんと整備され、歩きやすい道だった。

③極楽茶屋跡~小川谷~シュラインロード~前ヶ辻:1時間19分
まだまだ時間もあり、元気もあったので、シュラインロードへ行ってみる。
極楽茶屋跡からは番匠屋畑尾根と小川谷があるのだが、笹だらけの小川谷へ行ってみる。
踏み跡も少なく、たまに荒れた道がある。
堰堤を越えると、舗装された林道に出た。
歩いていても退屈なので、走って距離を稼ぐことにする。
しかし、土砂崩れで道が塞がれているところが何ヵ所もあり、通るのに苦労した。
湯槽谷との分岐まで出ると、コーンがあり、立ち入り制限しているらしい(極楽茶屋の方にはなかった)。
シュラインロードは、緩やかな登りで歩きやすい。
お地蔵さんがそこら中に設置されていた。

④前ヶ辻~六甲山最高峰~有馬温泉:1時間55分
六甲山上は舗装路だらけなので走って距離を稼ぐ。
ところが、極楽茶屋跡あたりまで戻ってきたところで力が入らない。
好きな登りもペースが上がらない。
完全に体力切れ。
休憩するつもりはなかったが、一軒茶屋で10分ほど休憩。
本日二度目の魚屋道は、軽く走りながら有馬温泉へ下った。

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間7時間6分
  • 活動距離活動距離32.78km
  • 高低差高低差898m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り4,405m / 4,004m
  • スタート06:19
  • 40分
  • 岩倉山06:59 - 06:59 (0分)
  • 48分
  • 船坂峠07:47 - 07:49 (2分)
  • 35分
  • 六甲越08:24 - 08:25 (1分)
  • 1時間43分
  • 極楽茶屋10:08 - 10:10 (2分)
  • 1時間57分
  • 極楽茶屋12:07 - 12:08 (1分)
  • 26分
  • 六甲山12:34 - 12:36 (2分)
  • 7分
  • 一軒茶屋12:43 - 12:44 (1分)
  • 7分
  • 六甲越12:51 - 12:52 (1分)
  • 33分
  • ゴール13:25
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