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低くても奥多摩は奥多摩!

しまさんさん YAMAP Meister Silver

  • YAMAPマイスター:シルバー
  • 自己紹介:未記入
  • 活動エリア:
  • 性別:
  • 生まれ年:
  • 出身地:
  • 経験年数:公開しない
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

高水三山・岩茸石山

2016/05/29(日) 17:32

 更新
東京, 埼玉

低くても奥多摩は奥多摩!

活動情報

活動時期

2016/05/29(日) 15:35

2016/05/29(日) 17:32

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アクセス

173人

軌跡・時間・距離

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  • 活動時間活動時間1時間57分
  • 活動距離活動距離9.46km
  • 高低差高低差580m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り1,264m / 1,266m
  • スタート15:35
  • 46分
  • 高水山16:21 - 16:25 (4分)
  • 10分
  • 岩茸石山16:35 - 16:39 (4分)
  • 16分
  • 惣岳山16:55 - 16:59 (4分)
  • 33分
  • ゴール17:32
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写真

動画

道具リスト

文章

昨晩、居酒屋(宮崎の鶏尽くし、美味しかった!)で52歳の誕生日を祝ってもらったのですが、明らかに栄養補給過多でした。
朝、玉川上水沿いを速歩でウォーキングしましたが、消費カロリー足りなさすぎなのは自明でしたので、午後、思い立ってミニ・トレランを敢行。遅いスタートでしたので日曜日だというのに三山とも山頂は貸し切りでした。最後に御岳駅前の玉川屋というお蕎麦屋さんでもり一枚とアミノ酸飲料(生ビールと冷一合)をいただき、せっかく消費した分をすぐに補ってしまいました…。

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