活動データ 日記 活動データ タイム 05:02 距離 15.8km のぼり 1804m くだり 1848m コース定数 標準タイム 09:45 で算出 きつい 38 平均ペース 表示 地図 川苔山（川乗山） GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 2 分 休憩時間 54 分 距離 15.8 km のぼり / くだり 1804 / 1848 m 09:04 09:04 09:07 1 33 奥多摩駅 10:40 10:44 9 本仁田山 10:53 10:58 47 瘤高山 11:45 11:50 16 鋸尾根Ⅰ峰 12:06 12:39 2 川苔山（川乗山） 12:41 12:44 7 曲ヶ谷北峰 12:51 12:54 19 真名井沢ノ峰 13:13 13:14 9 桃ノ木平北峰 13:23 13:27 7 赤久奈山 13:34 13:37 7 三ノ戸山（峯戸山） 13:44 13:45 20 頭窓山 北峰 14:05 古里駅 14:06 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:02 距離 15.8km のぼり 1804m くだり 1848m コース定数 標準タイム 09:45 で算出 きつい 38 平均ペース 表示 地図 川苔山（川乗山） GPXファイル ダウンロード
