六甲山縦走の前にトレーニング / タケちゃんさんの神戸市の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

05:05

距離

16.0km

のぼり

1308m

くだり

1003m

チェックポイント

休憩時間

36 分

距離

16.0 km

のぼり / くだり

1308 / 1003 m

10:53

9

11:02 11:05

1

11:06 11:09

5

11:14 11:19

5

11:24 11:30

21

11:51 11:52

1

高倉台登山口

11:53

5

栂尾山登山口

11:58 12:04

7

12:11 12:16

11

12:27 12:35

56

13:31 13:35

1

高取山西峰

13:36 13:40

1 15

14:55 14:56

23

15:19 15:21

30

石井ダム登山口

15:51 15:58

15:58

活動詳細

すべて見る

来週の六甲山縦走に向けて仕上げのトレーニング(^^;; 須磨浦公園から菊水山まで休暇入れて五時間半まあまあのペースかな？でも、膝がガクガクです(･･;)

もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。