活動データ 日記 活動データ タイム 04:16 距離 27.8km のぼり 467m くだり 457m コース定数 標準タイム 08:13 で算出 きつい 25 平均ペース 表示 地図 名古屋市 タグ ランニング秋(9〜11月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)ハイキング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 16 分 休憩時間 50 分 距離 27.8 km のぼり / くだり 467 / 457 m 09:17 3 16 12:33 12:48 45 若草山 13:33 活動詳細 すべて見る 朝気温が11℃日陰は寒く感じる。今日は20k走+5kダウンを行う。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:16 距離 27.8km のぼり 467m くだり 457m コース定数 標準タイム 08:13 で算出 きつい 25 平均ペース 表示 地図 名古屋市 タグ ランニング秋(9〜11月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)ハイキング GPXファイル ダウンロード
