第4回姫ボタル瀞川平トレイルラン山賊ドえりゃあコース 32km

2016.07.03(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間 54
休憩時間
0
距離
31.6 km
のぼり / くだり
2174 / 2177 m
14
1 23
15
37
13
1 19
44

活動詳細

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平成28年7月3日(日) 毎年出ているわけではないが、時々出ているこの大会。 たまには短い距離もいい。 しかし、この時期は暑いので、よく熱中症になり、撃沈することが常。 この日県南は相当に暑かったようだが、兵庫県香美町は、雨が降ったり止んだり晴れたり、と例年よりも気温が低かった。 コンディションはいいはずだが、軽度の更年期障害によりパフォーマンスがなかなか上がらない。 地道に走る。 雨が降ってトレイルが滑りやすくなるが、悪路好きのわたしにはちょうどよい。 7位くらいから徐々に順位を上げていく。 残り3kmで前を行く3位の女子ランナーに追いつく。 一旦抜いたが、最後のエイドでスイカを食べている間に抜かれた。 この大会はいつも暑くてたいへんだから、最後のエイドでスイカを食べるのをとても楽しみにしていたので外せなかった(≧∇≦) それに、元々この大会では成績はそれほど気にしていない。 気温があまり上がらなかったため、更年期障害でもそれなりに走れて5時間を切れたのでヨシとする。

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