盆休み最終日ランニング

2016.08.14(日) 日帰り

活動データ

タイム

00:47

距離

6.4km

のぼり

32m

くだり

34m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
47
休憩時間
0
距離
6.4 km
のぼり / くだり
32 / 34 m
47

活動詳細

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お久しぶりのランニングです。 昼間走りましたけど、かなりの高温で脱水状態でした。走った後も顔が真っ赤…熱中症? 真夏の昼間のランニングはかなりの危険⚠次回は少し気温が下がった際に頑張ります。

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