昨日の筋肉痛を和らげる為、軽くウォーキング

2016.09.04(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 32
休憩時間
17
距離
5.9 km
のぼり / くだり
329 / 329 m
1 32

活動詳細

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昨日のハード山行の筋肉痛を和らげる為、いつものウォーキングコースを歩きました。歳を増すごとに、翌々日に筋肉痛になりますから大変です。いつものこの景色が、好きです。同じコースでも、四季折々で景色が変わって楽しめます。

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