万博公園 ノルディックウォーキングコースを歩いてきた。

一昨日の100kmウォーキングのダメージで左足の付け根と腰が痛い。 昨日は大人しく寝たきりで過ごしていたのですが、逆に凝り固まってしまって 動かすと痛みが増す状態に。。。　う～む、どうしようかと悩んだ末に、 体をほぐす目的で、ららぽーとエキスポシティにショッピングに出かけました。 雨予報だったので、徒歩 or 自転車ではなく、阪急電車と大阪モノレールを 乗り継いで現地へ。あまりの人の多さにクラクラしながらも、ロゴスとモンベル を中心にマニアックにショッピング （＾＾； モンベルで奮発して20cmのフライパンと折り畳みシリコンボウルを購入しました。 ピクニック用品が増強されましたよ！ さて帰ろうかとエキスポシティの外に出たところ、雨は降っていませんでした。 ぽつぽつと雨粒は落ちていましたが、全然気にならないレベル。西の空を見ると そこそこ明るかったので、こりゃ降りませんなと判断。 近い割にはめったに来ない場所なので、せっかくだし万博公園の中に入って、 散歩してから帰ることにしました。 万博公園に入ると、ノルディックウォーキングコースの道標がばっちり整備されて いたので、一番長い8kmコースを歩くことにしました。 はじめてまともに万博公園を歩きましたが、かつてコンクリートだらけの万博会場 だったとは思えないほど、今は自然でいっぱいでした。 入場に250円かかりますが、一日中緑の中でフラフラ歩き回ってお弁当食べるってのは 最高じゃないでしょうか？ こんな広い原っぱ、なかなか大阪ではお目にかかれません （＾＾） 万博公園。結構ホレたかも（笑）