中蒜山~上蒜山縦走

2016.09.24(土) 日帰り

活動データ

タイム

04:25

距離

8.0km

のぼり

871m

くだり

834m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間 25
休憩時間
20
距離
8.0 km
のぼり / くだり
871 / 834 m
42
41
50
16
48
15

活動詳細

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腰痛のため大山泊登山を回避して、リハビリ歩き。途中、何度かぶら下がり健康木で腰骨を調整して、なんとか無事に下山。次回は完治させて木曾駒ヶ岳へ挑戦するつもり。

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