三郡縦走16-5

今日は今年5回目の三郡縦走往復に行ってきました！ 走りやすい気温になり、予想以上に調子が上がり、久々の5時間ぎりができました！ 0:00 若杉山山頂 4:53 0:21 シヨウケ越 4:32 0:45 鬼岩谷山 4:08 0:56 砥石山山頂 3:58 1:47 三郡山山頂 3:07 2:25 宝満山山頂 折り返し 秋のレースに向けて上げていきたいと思います！