ロングウォークちちぶ路

ロングウォークちちぶ路に参加して来ました。始発に乗って、7:20の長瀞駅スタート。 8時間、300番以内が目標でしたが、9時間オーバーの404番。1つ目のチェックポイントでは350番ぐらい、2つ目では330番ぐらいと順調に見えましたが、前半で体力を使い果たしてしまい、筋力も落ちたところで急な下り坂。もうぐだぐだで、たどり着くのでやっとでした。 週一回の高尾山登山程度ではダメですね。縦走を目標にしっかりトレーニングしなければ、です。 とりあえずは、完走までがんばったので、自分を誉めてあげることにします。それにしても、膝が痛い😭💔