井野山まで来る日に向けウォームアップウォーキング

昨日はYAMAP新年会に参加させてもらい楽しいひとときを(^^♪ だが病院時間に慣れた体には2次会は少しつらかった・・・実は美歌声が子守唄に。。(笑) 新年早々怪我をして以来まともに体を動かしてない。 ということで、なまりきった体に鞭をふるうべく自宅からウォーキング。 外の空気をおもいっきり吸ってとてもいい気分に(^^♪ しかも怪我をしたときに大変お世話になったEさんに偶然遭遇。 あらためてお礼をして近況の報告etc。 いい一日に感謝(^^♪