活動データ
タイム
01:01
距離
6.8km
のぼり
45m
くだり
51m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
1 時間 1 分
休憩時間
0 分
距離
6.8 km
のぼり / くだり
45 /
51 m
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活動詳細
すべて見る朝から曇ってます。このあと少しハイキングの予定がほぼ毎週あるので、朝ランは少しできません。10月最後の朝ランとしました。3キロ走り始めた時点で左膝痛が、4キロからはウォーキングに変更、いつものコースを写真撮りながら歩きました 最後は蒔田の坂がゴールです
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