久しぶりの練習

ようやくトレイルの時間が出来たのでサクッと登って帰って来ました……ｼﾀﾀﾀｯ ﾍ(*¨)ﾉ 下界は全日本大学駅伝で賑わっていますがこちらわ地味に走ってました...♪*ﾟ 途中ハプニングにあいましたが大したことがなくて良かった。季節の変化に応じて体調管理は大事。自分じゃありません安心してくださいw 目的の距離より少ないけど新しい靴下やシューズ、身体の確認が出来て満喫しました...♪*ﾟ 本番まで上手く管理できるだろうか 3時間39分 距離17.2㌔ 朝熊山総走距離249㌔