活動データ 日記 活動データ タイム 01:47 距離 13.6km のぼり 661m くだり 661m コース定数 標準タイム 05:35 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 徳島市 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 47 分 休憩時間 0 分 距離 13.6 km のぼり / くだり 661 / 661 m 09:58 1 6 11:04 11:08 38 気延山 11:46 活動詳細 すべて見る 気がつけば11月も終わります。 ここのところバタバタで山もランもできずもっぱら炬燵のおもりばかりてす。 そろそろ1月のトレランと2月のフルマラソンに向けてやらねば✨ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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