青梅マラソン試走会

2016.12.23(金) 日帰り

活動データ

タイム

03:09

距離

18.9km

のぼり

433m

くだり

373m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 9
休憩時間
12
距離
18.9 km
のぼり / くだり
433 / 373 m

活動詳細

すべて見る

来年2月開催の青梅マラソン30㎞の部に挑戦します、今日は本コースを試走をしてきました。 メンバーは地元在住のS氏(三回連続完走中)とA氏(二回連続リタイア!)と私(初挑戦)の三人。 目標は、、スバリ完走! 制限時間は4時間、今の自分だと30㎞4時間は、低くないハードルです、、。 昨年の大会では、制限時間ギリギリの人は高橋尚子さんが手を引いてゴールしたそうです!Qちゃんに引っ張ってもらうのが目標です!(´∀`) 青梅マラソンは距離は30㎞ですが、アップタウンが多くフルマラソンに匹敵すると言われてます。 今日は試走初回ということで、半分プラスα程度を目標にスタート。 天気もよく、景色が次々と変わり楽しい! (普段はジムのトレッドミルをテレビ見ながら走ってるので、、) 仲間と一緒なのも楽しい、疲れが軽減します。 途中、お店寄ったりハイキングコースに寄り道したりで、本来の目的とは違う事になったが、楽しい試走になりました。 本日は最高点の折り返しを過ぎて少し下りを走り、18㎞ポイントまで。思ったよりアップタウンがキツくないのと、走るペースの感覚を掴むことができ、完走できそうな手応えを得ました。 もう一回くらいは試走しよう(道草せず!)

青梅市 スタート地点
スタート地点
青梅市 すぐに東青梅駅を通過
すぐに東青梅駅を通過
青梅市 青梅の街中に入る
青梅の街中に入る
青梅市 青梅はレトロな映画看板で有名
青梅はレトロな映画看板で有名
青梅市 昭和な看板があちこちに。
昭和な看板があちこちに。
青梅市 青梅駅を通過
ここから先は奥多摩線
青梅駅を通過 ここから先は奥多摩線
青梅市 宮ノ原駅を通過
徐々に田舎の雰囲気
宮ノ原駅を通過 徐々に田舎の雰囲気
青梅市 奥多摩の山々
奥多摩の山々
青梅市 10㎞の部の折り返し点
ここまでで5㎞を30分、3時間完走ペース!
10㎞の部の折り返し点 ここまでで5㎞を30分、3時間完走ペース!
青梅市 日向和田駅を通過
日向和田駅を通過
青梅市 へそまんじゅう屋さんで、、
へそまんじゅう屋さんで、、
青梅市 早々に休憩!
ま、今日は試走だしね(╹◡╹)
早々に休憩! ま、今日は試走だしね(╹◡╹)
青梅市 ここが最近クマ出没で有名になったお店
ここの冷蔵庫を漁ってたところを捕獲されました
ここが最近クマ出没で有名になったお店 ここの冷蔵庫を漁ってたところを捕獲されました
青梅市 景色がよく、気持ちよく進む
景色がよく、気持ちよく進む
青梅市 二俣尾駅を通過
二俣尾駅を通過
青梅市 駅前のきび大福屋さん
ここの大福がまた絶品なのです!
駅前のきび大福屋さん ここの大福がまた絶品なのです!
青梅市 柔らかくて美味しい!
柔らかくて美味しい!
青梅市 苔むした橋の欄干
走ると普段目に入らない景色が見えてくる
苔むした橋の欄干 走ると普段目に入らない景色が見えてくる
青梅市 ここが難所
行きは下りですが、帰りは長い急坂となります、疲れた身体にキツそうだ
ここが難所 行きは下りですが、帰りは長い急坂となります、疲れた身体にキツそうだ
青梅市 多摩川
この辺りから観光気分、ほとんど歩いてます
多摩川 この辺りから観光気分、ほとんど歩いてます
青梅市 と、地元S氏の勧めで遊歩道へ!
「いいとこなんですよ!」と
と、地元S氏の勧めで遊歩道へ! 「いいとこなんですよ!」と
青梅市 ハイキングに変更ですσ(^_^;)
ハイキングに変更ですσ(^_^;)
青梅市 カヌー練習してました
カヌー練習してました
青梅市 澤乃井酒造のところを対岸へ渡り、
澤乃井酒造のところを対岸へ渡り、
青梅市 お寺の鐘を突く!
お寺の鐘を突く!
青梅市 きれいな水
きれいな水
青梅市 新緑や紅葉の時はいいだろうな
新緑や紅葉の時はいいだろうな
青梅市 御嶽駅の手前でコースに復帰
本来の目的を思い出す、、
そうだ走るんだったね、、!
御嶽駅の手前でコースに復帰 本来の目的を思い出す、、 そうだ走るんだったね、、!
青梅市 御嶽駅
約1/3の地点
御嶽駅 約1/3の地点
青梅市 ここからようやく真面目に走る
ここからようやく真面目に走る
青梅市 登りで速いチームにゴボウ抜きされた!
登りで速いチームにゴボウ抜きされた!
青梅市 あの橋が見えれば折り返し点も近い
あの橋が見えれば折り返し点も近い
青梅市 ついたー!
約2時間15分経過、これでは完走なりません
。寄り道しすぎ!
ついたー! 約2時間15分経過、これでは完走なりません 。寄り道しすぎ!
青梅市 折り返し後も真面目に走り、18㎞地点
折り返し後も真面目に走り、18㎞地点
青梅市 御嶽駅に到着!今日はここまで!
ま、試走ですからね(´∀`)
完走できそうな手応えは得ました
御嶽駅に到着!今日はここまで! ま、試走ですからね(´∀`) 完走できそうな手応えは得ました
青梅市 電車でラク〜に帰還
電車でラク〜に帰還

もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。