活動データ 日記 活動データ タイム 01:56 距離 10.5km のぼり 439m くだり 425m コース定数 標準タイム 04:14 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 竜王山・阿武山 タグ 低山トレイルランニング冬(12〜2月)晴れ2〜5人友人初級者向けスキンズ(SKINS) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 56 分 休憩時間 21 分 距離 10.5 km のぼり / くだり 439 / 425 m 05:58 39 06:37 06:39 24 摂津峡公園 07:03 18 阿武山口バス停 07:22 07:28 27 阿武山 07:55 活動詳細 すべて見る 連日の忘年会で体調は悪く、体重も増加。 これはいかんと言うことで久しぶりに阿武山に入りました。 日が昇る前の暗い時間から出発。山頂付近から見えた朝焼けがキレイだった。 この辺りから明るくなって来ました。 ちょうどキレイな日の出が見ることができました。 みんなもテンション上がってました。 久しぶりすぎる阿武山山頂。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:56 距離 10.5km のぼり 439m くだり 425m コース定数 標準タイム 04:14 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 竜王山・阿武山 タグ 低山トレイルランニング冬(12〜2月)晴れ2〜5人友人初級者向けスキンズ(SKINS) GPXファイル ダウンロード