活動データ 日記 活動データ タイム 01:48 距離 9.2km のぼり 495m くだり 493m コース定数 標準タイム 04:02 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 北上市 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 48 分 休憩時間 0 分 距離 9.2 km のぼり / くだり 495 / 493 m 11:40 34 12:14 12:18 珊瑚岳 12:18 12:20 3 金峰山 12:23 12:28 2 国見山 12:30 12:34 43 展望台 13:17 13:23 5 男山 13:28 活動詳細 すべて見る トレイルランニングにしましたが、8割歩いてました。 情けない。次は7割に。(笑) 亀の子岩 この間は雪でキレイだったが。 寒いね① これか? 何回目だろ〜。 こっちにも道があるのか? これ、楽しい。 寒いね② ラストの階段。 夏油は荒れてるかな? 早池峰山か? もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:48 距離 9.2km のぼり 495m くだり 493m コース定数 標準タイム 04:02 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 北上市 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード