活動データ 日記 活動データ タイム 02:37 距離 12.2km のぼり 969m くだり 909m コース定数 標準タイム 06:24 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 皿倉山・花尾山・帆柱山 タグ 低山トレイルランニング春(3〜5月)晴れ徒歩1人(ソロ)日帰り良好パタゴニア(patagonia)アディダス(adidas)サロモン GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 37 分 休憩時間 9 分 距離 12.2 km のぼり / くだり 969 / 909 m 09:07 13 09:20 09:21 22 花尾西登山口バス停 09:43 09:51 3 花尾山 09:54 09:56 33 内藤陣山 10:29 10:55 2 皿倉山 10:57 11:00 9 山上駅 11:09 14 キャンプ場 11:24 11:28 17 内藤陣山 11:45 活動詳細 すべて見る 皿倉山、山頂、粉雪レミオロメン。 下り、右膝痛みだした。 スタート 帆柱四国八十八箇所1番 帆柱四国八十八箇所2番 花尾山山頂 皿倉山山頂 ゴール 活動の装備 サロモン(SALOMON) サロモンスキンプロ パタゴニア(patagonia) フーディニ アディダス(adidas) アディダスアディピュアレース もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:37 距離 12.2km のぼり 969m くだり 909m コース定数 標準タイム 06:24 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 皿倉山・花尾山・帆柱山 タグ 低山トレイルランニング春(3〜5月)晴れ徒歩1人(ソロ)日帰り良好パタゴニア(patagonia)アディダス(adidas)サロモン GPXファイル ダウンロード
