川久保→高槻ポンポン山→出灰

2015年3月28日（土）、今年のトレッキングを開始。足慣らしに自宅から近い、ポンポン山に登って来ました。良く晴れて、暖かく、それほど汗をかく訳でもなく、気持ちのよい山歩きでした。 川久保から山頂手前までは緩やかで日陰も多く、清流と並走して清々しい道のりで、歩きやすいです。この道は癒されます。9:40から歩きはじめ11:00には山頂に着きました。 帰りは山頂から出灰（いずりは）へ下山しましたが、結構急勾配で道幅も狭く、少し膝に負担がかかりました。30分ほどの短距離ですが、今年の歩き始めとしては結構きつかったです。12:30には自動車道に辿り着きました。 出灰の自動車道に沿って民家があり、川沿いでは山桜が少し咲いていました。また、コースを変えて歩こうと思います。 川久保からの上り道は以下を参考にしました。 http://www.eonet.ne.jp/~dohi/ponpond/ponpond.html