今日のお山は『焼山寺山』

時折小雨がぱらぱらと降ってたので様子をうかがってたけどどうやら大したこと無さそうなので『遍路ころがし』に 千羽まで後1週間余りとなり、最後のチャンス。 年末２週間ほど持病の踵痛で歩くのも難儀してましたが、年明けからリカバリー中心のトレーニングで何とか本日に至りました。 登り重点でやって来たので距離が稼げてません。 久しぶりの20㎞越です。 今日も、往時の登りは快調だったが、復路はへろへろ。 スタミナ不足なり。 帰りに石井ドームで何時ものリカバリー 芝run30分 痛みが出ませんように ゜゜(´O｀)°゜ 雨も大したことなく、一本杉のお大師さんではみぞれ混じりの⛄に 明日は少し冷え込むようなので、雪景色が見えるでしょうね。 [ 1月20日 19:22 ]