三河本宮山　15キロ石入りリュックで特訓

久しぶりに来ました。 東三河の本宮山789.3ｍ。 今回はトレーニングです。自称「地獄の特訓」^^; 15キロ石入リュックを背負って、何時間で登ることが出来るか。 登り口の鳥居から山頂の三角点までを測ります。 標高差709ｍ、距離3,940ｍ 登りは1時間27分 下りは1時間6分 でした。笑われるような記録ですが、登りは自己最高でした。でも下りは一時間超。 山頂付近が積雪で滑りやすくなっていました。 アイゼン無しなので、特に下りでビビりながら歩きました。 実際、一度転んで左手を打ち付けました。かなり痛かったが手袋していたので、怪我はありません。 ただ、雪がなくても1時間切るのがやっとだったことでしょう。 山頂は快晴。気温マイナス1度程度、弱い風絵が時折吹く程度。 遠くには三河湾が見下せます。 数組の登山者が三々五々集まっています。 風の当たらない陽だまりで昼食。 セブンイレブン冷凍ラーメンにギョウザ乗せて温めます。 実はこれ定番。 簡単で結構美味しいです。