目標タイム変えよう😭LSD.RUN30💨

2017.01.28(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 33
休憩時間
23
距離
28.7 km
のぼり / くだり
407 / 405 m
3 38

活動詳細

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サブフォーを目標に頑張ってきたが全く減量できずタイム上がらず苦しいRUN状態…😭 食生活の改善が進まず、尚且つ新年会や出張が重なり飲む機会が多く、減量できる見込み無しと判断😵 5時間で走り切る事を目標に本番に備える事を本日決意した💨言い訳たくさんの私が悔しいですが、なかなか生活習慣を変える事って難しいですよね…😭

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