茶のくに・やめマラソン大会 / かんちゃんさんの九州オルレ・八女コースの活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

00:59

距離

10.0km

のぼり

38m

くだり

43m

チェックポイント

休憩時間

5 分

距離

10.0 km

のぼり / くだり

38 / 43 m

10:12

59

11:11

活動詳細

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10kmコースに参加！気温が高く、怪しい空模様だったが、レース中は雨も降らずどうにか持ってくれた！ 3年前の、大会のタイムより1分21秒ダウン😫 49分34秒でゴール😤 今回も以前痛めた膝をテーピングして走る！痛みは無かったが、足が重たく、息苦しい！スピードが出ない😫 練習だー膝にいい、トレイルランニングで山も楽しんで、2月の東京マラソンに備えるぞー👍

九州オルレ・八女コース右後方に、飛形山が見える！ — 右後方に、飛形山が見える！

九州オルレ・八女コース小雨がパラついてきたー — 小雨がパラついてきたー

九州オルレ・八女コースファミリーのスタート前 — ファミリーのスタート前

九州オルレ・八女コース 10kmのスタート前 — 10kmのスタート前

九州オルレ・八女コースゴール — ゴール

九州オルレ・八女コースだご汁のおもてなし！具だくさんですが、ネギが売り切れていたー！ — だご汁のおもてなし！具だくさんですが、ネギが売り切れていたー！

九州オルレ・八女コース有り難く完食！😧、おかわりが欲しい！ — 有り難く完食！😧、おかわりが欲しい！

九州オルレ・八女コース癒やし温泉、べんがら村！ — 癒やし温泉、べんがら村！

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