<リタイア>高水山トレイルランニング2015

昨年に引き続き出場してきました。天気が怪しげでしたがスタート後はなんとかもちました。結果は早々に右ふくらはぎに痛みがでて、第一関門でリタイアしました。 結構渋滞してたので登りでムリをしたら激痛が！スタートとして4K位でしたのでムリはしませんでした。来月前半同じコースを走る奥多摩トレイルランニングに出場するので、完走を目指します。 リタイア後は電車で戻り、梅の湯で入浴しましたが、痛みが取れず今日はテーピングで凌いでます。