有馬富士山頂往復トレイルラン

2017.02.04(土) 日帰り

活動データ

タイム

00:32

距離

4.9km

のぼり

227m

くだり

228m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
32
休憩時間
0
距離
4.9 km
のぼり / くだり
227 / 228 m
17
11

活動詳細

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子供たちは予防接種。 なので今日は1人でトレイルラン。 時間があまりなかったので,家から近い有馬富士へ。 山頂往復33分の短いトレランでした。 家からトレランのスタート・ゴールまでは普通にジョギングしたのでトータル走行距離・時間は15km・80分程度。 いいトレーニングになりました。

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